건강 썸네일형 리스트형 불필요한 신체검사항목 1. 골밀도(50세 이하) 2. 위장조형촬영 3. PET-CT (방사선 노출 多) 4. 표지자 CA19-9 등등 5. 유전자 검진 더보기 (지긋지긋한 그놈으로 부터)독립을 선언하며..! 오미크론 확진후 12일, 해제후 5일만에 완전 독립선언 합니다! 후유증 절망 지글지글! 후유증 심한 두통증상은 전날 과음하고 다음날 숙취로 괴로울 때 머리 아픈거와 똑같은 느낌! 격리기간 동안 처음 4일은 완전 무증상.. 아주 아주 아주 약한 감기 보다 못한 니가 오미크론인가?! 했는데 4일 16:45 갑자기 심한 두통에 명치부터 아래로 심한 복통에 경련까지,.. 혈압은 182/104까지 올라가고,.. 어떻게 해야할지 쩔쩔매고,.. 119 부르기 일보직전 민간요법인 팔 주무르고 손가락 따서 피내니 뭔가 조금 내려가는.. 그날 밤은 겨우 겨우 넘기고 다음날 새벽 일어나 거울 보니 이건 뭐!? 얼굴은 완전 버얼겋고 눈알도 버얼건 얼굴이.. 오전에 대면 신청하여 담당의 한테 증상 얘기하니 먹던 약 당장 버려라.. 더보기 Omicron 확진, 극복, 운동 정말 힘들게 버텨오다 딸래미가 학생들 한테서 옮겨와 결국 전가족 6명이 감염되어 버렸네!(* 학교 교직원용 정수기에서 감염됐다는 합리적 의심이..?) 확진 前 수없이 반복된 검사(전문가용 신속항원검사, PCR, 자가검사..등) : 자가검사는 X : PCR 확정후 자가검사 테스트 ; 결과 음성 ㅋ 격리후 처음 시작은 아주 아주 아주 약한 감기증상에서 완전 무증상으로 가다가 졸지에 해제 이틀 놔두고 완전 비상이 걸려... 아! 이렇게 가는구나! 상황이 급해지니 그간 혹시나 해서 미리 준비해뒀던 자료를 풀로 이용해 봤지만 막상 닥치니 아예 정신을 놓아버린 상태로 가며 격리해제후 일어나는 후유증 발현... 정말 불안하고 무서워서!! 결국 오늘 일주만에 Brain Fog도 사라지는거 같아 삼대구면만에 운동하러 나.. 더보기 Corona 재택치료 5가지 지침 1. 치료 - 전화상담, 신청, 꼭 필요한 약 받기 2. 위기상황 준비 - 대면진료센터 미리 파악해 두기 3. Covid-19 악화증상 숙지 - 1). 호흡공란 2). 가슴통증 - 폐 염증 3). 의식저하 4). 수면장애 5). 순환장애로 피부색 변화(입술.손 창백, 회색, 청색) 4. 면역력과 체력 유지 - 물 최대한 많이 마셔라 - 무조건 쉬어라 - 습도 유지 / 잦은 환기 - 몸에 좋은 음식 제대로 먹기 5. 긍정적인 생각하기 더보기 예방접종증명 및 QR 코드 7월12일부터 QR체크인으로 백신접종 인증도 동시 확인 예방접종추진단 "전자출입-예방접종증명 QR 통합" 네이버·카카오·통신3사 인증 및 토스앱을 통해 발급 이동통신3사는 본인인증 앱인 '패스(PASS)'의 QR출입증서비스 'QR X COOV'를 통해 7월12일부터 전자예방접종증명의 확인이 가능하다. 매달 새롭게 전화번호인증을 하는 번거로움 없이 QR출입증서비스와 함께 간편하게 이용가능하다. 앞으로는 전자예방접종증명(COOV, 쿠브)앱과도 연계해 패스앱의 QR출입증화면에서 이용자의 코로나 19 백신 접종정보를 추가로 제공한다.(SK텔레콤 제공) 오는 7월12일부터 백신예방접종자는 네이버·카카오·통신사 서비스 등을 통해 전자출입기록(QR체크인) 인증과 예방접종 증명을 동시에 할 수 있게 된다. 코로나19 .. 더보기 AZ백신 1차접종 후기 그간 백신에 대해 참 많은 공부를 해왔다! 접종 전 아세트아미노팬 성분 타이레놀 E R 서방정을 구해놓고 예약날짜가 다가오니 혹시라도 감기 걸릴까 얼마나 노심초사 했는지 모른다. 지금껏 무척 망설이고 망설이다 질병관리청에 예약하고 6/2 인근 동네의원에서 드디어 아스트라제네카 백신을 맞았다. 처음 걱정과 달리 마치 물주사를 맞은건지, 아예 안맞은건지, 어떠한 느낌도 없이 72시간이 지나 그 후기를 올린다! 의사는 주사 맞고 '집에 가서 타이레놀 한알 먹고, 자기전 한알 먹으라'고 복약지도를 했지만 취침전까지 아무런 증상도 발현되지 않아 약은 먹지 않았다. 약한 감기기와 머리무거움은 갑자기 더워져 그랬던거 같은데 막연한 불안감은 떨칠 수 가 없었던거 같다! (* 요즈음 오후에는 기온의 상승에 따라 체온도 .. 더보기 '21년 종합신검결과 올해 대장내시경을 해야할 시기가 도래해 하는김에 자동으로 종합검진을 하면서 올해농사를 다 지었다.(4/20) 속을 비우는데 애를 먹었지만 결과는 모든게 아무 이상이 없다! 대장내시경은 4년후인 2025년 4월 20일에 하면 되고,.. 상복부초음파와 신장정밀검사가 사실 염려가 되어 신검을 했는데 걱정할 필요가 전혀 없단다. 작년에 갑자기 높아져 걱정했던 HbA1c와 TG도 전부 정상으로 돌아왔다. 2월부터 시작한 운동 때문인가?! 의사말씀으로는 중성지방은 전날 조그마한 변화에도 수치가 들쑥날쑥 하므로 500이상 엄청나게 안올라가면 걱정할 필요가 없단다. 단한가지,.. 약한 경고만 AST(SGOT) 72 SGOT, SGPT가 높을 경우 S-GOT/S-GPT >1 ; 알콜성 간염 의심. 금주, 간에 안좋은 약.. 더보기 눈 실핏줄 터짐 흰자(결막)에 핏줄이 터지는 것은 결막하 출혈이라 함. 눈비빔, 다침, 혈압상승, 심한기침, 건성안 등이 원인임. 보통 건조하면 잘 터지고, 한번 터진 자리가 잘 터짐. 시간이 지나면 자연호전되며 인공눈물을 평상시 넣으면 재발방지에 도움이 됩니다. 더보기 이전 1 2 다음
